自分・性格– category –

行動しなきゃいけないとは分かっていても行動できない。しなきゃしなきゃと思ってもなかなか行動に移せない。それは、行動力がないからじゃありません。優柔不断だから...

他人との比較を上手にやれば自分についてよく知ることができます。 【比較そのものが悪いわけじゃない】 「他人との比較はよくない」とよく言われますよね。比較するこ...

前回の『自分を大切にするのはむずかしい』の続編です。カウンセリング中に『自分を大切にすること』に話が及ぶと多くの人が「自分を大切にするとわがままになりそう」...

多くの人が自分に厳しくしすぎています。何かがうまくいかないと、もっと頑張ればうまくいくんじゃないかと考えてムリをします。でも、うまくいかないのはムリをして頑...

『自信がない』っていうのは自分で分かるけど、じゃあ『自信がある』っていうのはどういうこと？って考えるとよく分からなくないですか？ 　私たちは自信がない時、欠け...